Igår:
439 kcal

Träning: - 500 kcal

Idag:

Vaknade halv 1 och har varit ute och gått 30 min och faan jävla äckliga jag, ja e så fet å ful å äcklig med allt fett på min kropp. Jag tappade kontrollen FEEEETTOOOO FAAN!! Jag hade klarat det så bra men idag gick det rakt av åt helvete. Åt säkert 8 skivor vitt bröd och har bara gått 30 min !!!!
Jag ska äta 200 kcal i morgon. Jävla fet fia. Jag kräktes upp maten men det finns ju fortfarande kcal kvar i min kropp och jag orkar inget idag för jag hade en JÄVLA FUCKING SKIT NATT.. Jag avskyr psykopater mer än allt. Nu ska jag äta massor av vad jag vill och imorgon blir det 200 kcal MAX DET!!! Faaan jag har ju haft full kontroll men idag bara försvann det.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Gått ner 600 gram! ~Thinspo~

ett grönt äpple till frukost och promenad på 1 timme och 30 minuter. Thinspo ~ Kendall Jenner ...

Jag har ätit 508 kcal och bränt 513 av träning, gått ner 1 kg till :o :D ...

uttråkad och smällfet, wow vilket jävla liv. 218 kcal än så länge och bränt 346 kcal. Rastlös som en gammal hund, blaaah. Vill kunna gå och handla kläder i storlek XS, sola solarium för att bli brun i min bikini på stranden och måla naglarna i matcha...

stay strong