Även om jag kräktes upp det så räknar jag INTE bort kalorierna. Det blir alltså 685 kcal om jag räknar med smöret också på det och. Jag tränade med tunga vikter i 45 min så då tänker jag mig väl 350 kcal brända och mamma bjöd på körsbär... planer på att äta körsbär fanns inte med idag precis :s och det blir kalorier där med men inte lika mycket tack och lov, 164 kcal. Rökt som en idiot också men svaga cigg.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Gått ner 600 gram! ~Thinspo~

ett grönt äpple till frukost och promenad på 1 timme och 30 minuter. Thinspo ~ Kendall Jenner ...

Jag har ätit 508 kcal och bränt 513 av träning, gått ner 1 kg till :o :D ...

uttråkad och smällfet, wow vilket jävla liv. 218 kcal än så länge och bränt 346 kcal. Rastlös som en gammal hund, blaaah. Vill kunna gå och handla kläder i storlek XS, sola solarium för att bli brun i min bikini på stranden och måla naglarna i matcha...

stay strong