Jag har ätit 508 kcal och bränt 513 av träning, gått ner 1 kg till :o :D <333 Vill vara smal som alla thinspo tjejer :(

uttråkad och smällfet, wow vilket jävla liv. 218 kcal än så länge och bränt 346 kcal. Rastlös som en gammal hund, blaaah. Vill kunna gå och handla kläder i storlek XS, sola solarium för att bli brun i min bikini på stranden och måla naglarna i matchande färg och dra till stranden men det kan inte en fetknopp göra :(

stay strong <3

Började morgon med att ta en promenad på 40 min och dricka två glas vatten. Jag har gått ner ett hack på ciggen så dom har 2 mg tjära 0,2 mg nikotin och 1mg kolmonoxid. Har rökt en cigarett hittills.. Och jag är konstigt nog glad idag :)

58 kcal
150 situps
40 squats
20 armhävningar
En promenad på 1timme
Skitbra dag. Imorgon blir det mer träning för det känns som att jag blivit lat usch.